Il magnesio è un metallo fondamentale per le cellule del corpo umano e per tutti i processi chimici e metabolici che avvengono a questo livello (basti pensare che è coinvolto in più di 300 processi cellulari!). Proprio per questo, è ben rappresentato nei nostri...
Il magnesio è un minerale molto importante per la salute. Il fabbisogno standard di magnesio dovrebbe essere raggiunto con una sana alimentazione, anche se in alcuni casi di aumentata necessità sono previste integrazioni. Alcuni alimenti contengono più magnesio di...
